Is er en favorit behandler for et stort antal mennesker, og især om sommeren. Sortimentet af denne dessert er ret høj, og det er ret svært at nægte mindst en servering. Mange mennesker er interesserede i, om is er nyttig til kroppen, eller det er bedre at nægte en sådan behandling. For at evaluere alle egenskaber er det nødvendigt at vælge kun en kvalitetsbehandlet tilberedt mælkebase og kunne markere GOST.
Nyttige egenskaber af is
Hvis en kold dessert fremstilles af kvalitetsprodukter, indeholder dens sammensætning mange nyttige stoffer, for eksempel aminosyrer, vitaminer, mineraler, enzymer osv. Is fra mælk vedtager næsten alle dets egenskaber. Det er nok at spise en servering for at slippe af med sult og få ansvar for livskraft. Positivt påvirker isen på nervesystemet, som gør det muligt at klare stress , dårligt humør og søvnløshed.
Find ud af om isen er nyttig for børn, det er værd at bemærke, at desserten indeholder en masse calcium , som er nødvendigt for at styrke knoglevævet, hvilket er vigtigt i barndommen. Dette mineral bidrager også til normalisering af tryk og produktion af hormoner, der bekæmper
Mange er interesserede i, om is er nyttig til en figur, så hvis du vælger desserter med en lille procentdel af fedt, så kan du til tider have råd til en sådan behandling. Sørg for at være opmærksom på kaloriindholdet på pakken. Det er vigtigt ikke at forbruge is i store mængder, da alle fordelene erstattes af skade. Ernæringseksperter anbefaler at forkæle dig selv med en sådan dessert ikke mere end tre gange om ugen.