Hurtigt vægttab er drømmen hos mange, der flittigt prøver at tabe sig. Men i de fleste tilfælde ville det være bedre, hvis en sådan drøm forblev urealiserbar. Faktum er, at en kraftig vægttab ofte er en følge af alvorlige fordøjelsessystemforstyrrelser eller et symptom på ikke mindre alvorlig sygdom.
Hvad er årsagen til skarpt vægttab?
Årsagerne til et så skarpt vægttab kan være flere, men de er traditionelt opdelt i tre grupper:
- forbundet med akutte eller kroniske sygdomme;
- forårsaget af et betydeligt energiforbrug
- forårsaget af alvorlig stress.
Først og fremmest, hvis du ikke sidder på en stiv diæt, bør du konsultere en endokrinolog. Årsagerne til pludselige vægttab hos kvinder er meget ofte forårsaget af en krænkelse af den hormonelle baggrund. En af de mest almindelige lidelser skyldes øget aktivitet af skjoldbruskkirtlen, som kaldes hypertyreose . Som regel er dette fænomen ledsaget af tab af hår og sprøde negle i de tidlige stadier, med sygdomsudbruddet, er flere tumorformationer, både godartede og ondartede, ikke udelukket.
Også årsagerne til vægttab kan være Graves sygdom og adrenal insufficiens. I dette tilfælde accelererer en aktiv frigivelse af hormoner metabolisme, hvilket fører til vægttab.
Meget værre hvis sådanne konsekvenser er forbundet med ødelæggelsen af deres eget væv, hvilket er resultatet af sådanne alvorlige sygdomme som tuberkulose, HIV eller kræft.
Mulige årsager til skarpt vægttab kan også være - anoreksi, depression og stress. På hvad er det ikke altid konsekvenserne af et ønske om at tabe sig ned til en besættelse. Sådanne overtrædelser kan skyldes alvorlige personlige problemer, hvis løsning ikke altid er mulig uden hjælp fra en kvalificeret psykolog.
Under stress er pludselige vægttab forårsaget af en stigning i niveauet af stresshormon - kortisol. En person i en sådan sag kan, hvordan man føler en konstant stærk sult og helt taber sin appetit.
En anden almindelig årsag til meget hurtigt vægttab kan være diabetes. Symptomer - øget appetit, irritabilitet, uudslettelig tørst og vægttab. Der kan også være svimmelhed, ned til bevidsthedstab og en karakteristisk lugt af acetone fra munden. Men oftest, udover vægttab og øget appetit, vises andre symptomer ikke.
Mangler i arbejdet i fordøjelsessystemet er en anden almindelig årsag til et kraftigt fald i vægten. Patologier omfatter sådanne ubehagelige fænomener som krænkelse af fordøjelseskanalen og nedsat absorption i maven og tyndtarmen. De kan skyldes sygdomme som pancreatitis, hepatitis, gastrit og mavesår.
Er det farligt at tabe sig hurtigt?
Først og fremmest er skarpt vægttab farligt for dets konsekvenser, og konsekvenserne af pludselige vægttab kan være:
- hukommelsessvigt og udvikling af hypotension
- alvorlige fordøjelsesproblemer
- nedsat nyrefunktion og hævelse;
- skrøbelighed og skrøbelighed af negle, hår, tænder;
- depressive tilstande, stress;
- fedme.
Derfor er det nødvendigt at konsultere specialister for at undgå sådanne konsekvenser. En ernæringsekspert, en fysiolog og en endokrinolog er dem, der skal behandles først.
Det er vigtigt at forstå, at ingen kost for abrupt vægttab vil vare i lang tid, men vil kun skade helbredet generelt og skade skade funktionen af kroppens systemer. Når man beslutter sig for radikalt at ændre det konventionelle elsystem, vil det ikke være overflødigt at huske, hvad det kan medføre.
Så hvad skal behandles med forsigtighed, når man vælger en diæt eller et bestemt fødevaresystem:
- fastende;
- rå mad;
- appetitundertrykkende midler;
- afvisning af sukker eller salt (kulhydrat eller saltbalance er brudt)
- lange mono-kostvaner;
- farvede kostvaner (når de spises, produkter af samme farve, hvilket medfører akkumulering af aggressive enzymer, der er skadelige for leverfunktionen);
- afvisning af proteiner, kulhydrater eller fedtstoffer, hvilket fører til metaboliske sygdomme og hormonelle svigt.
Husk altid, at et hurtigt resultat er en kortvarig effekt. En sund kost og en aktiv, sund livsstil er en kilde til sundhed, skønhed og godt humør.