I dag er grøn kaffe ved at vinde popularitet. Hans evne til at fremskynde stofskiftet og gøre vægttab mere effektivt er af stor offentlig interesse, og omkring denne drink bliver flere og flere myter og spørgsmål indsamlet. Lad os overveje, hvad der indeholder grøn kaffe, og vi vil også adskille, hvad dens effektivitet er baseret på.
Sammensætning af grøn slankekoffe
Grøn kaffe er ikke en særlig sort og ikke en enkelt plante. Det er den samme kaffe, som vi plejede at drikke om morgenen. Der er kun en forskel mellem sort og grøn kaffe: sort har gennemgået en kraftig varmebehandling, nemlig - stegning, men grøn - kun lidt tørret. Det er ingen hemmelighed, at varmebehandling har en skadelig virkning på mange mikroelementer og vitaminer, hvorfor fordelene ved ikke-brændt kaffe bestemmes.
Hvis du har købt et kvalitetsprodukt, vil det kun indeholde 100% grøn ikke-brændt kaffe uden tilsætningsstoffer. Nogle virksomheder tilføjer forskellige stoffer, der forbedrer effekten, men det naturlige produkt indeholder ikke andet end kaffe.
Sort kaffe er populær på grund af sin behagelige smag og ædle farve, men den grønne kan ikke prale af den ene eller den anden. Med hensyn til sammensætning er denne mulighed dog noget anderledes. Under varmebehandlingen af kaffetræets frugt forsvinder chlorogen syre - et element, der fremmer forøgelsen af stofskiftet, en større udgift af energi på vital aktivitet og som følge heraf - vægttab.
Foruden chlorogen syre forbliver dusinvis af aktive komponenter i grøn kaffe, der forsvinder ved stegning. I sammensætningen af drikken er der også vitaminer, antioxidanter, tanniner og alkaloider.
Indeholder koffein grøn kaffe?
En interessant kendsgerning for alle, der har hjerte- eller trykproblemer: Grøn kaffe indeholder koffein i en meget lavere dosis end i sort. Dette skyldes, at produktets sammensætning under stegningsprocessen varierer lidt, og mængden af koffein stiger.
Egenskaber for grøn kaffe
Ligesom alle andre produkter er sammensætningen og egenskaberne hos grøn kaffe indbyrdes forbundne. Drikken, som den duftende fyr, stimulerer hjernens aktivitet, hjælper med spasmer af blodkar, forbedrer hukommelsen, koncentrerer opmærksomheden. Derudover er det i stand til at normalisere blodcirkulationen.
I kosmetologi er grøn kaffe blevet brugt i lang tid: Den er inkluderet i sammensætningen af anti-aging cremer og i hårvækstprodukter og i creme mod sol og andre forbrændinger. Kaffe kan også findes i produkter til bekæmpelse af cellulitter, strækmærker og andre hudproblemer.
Grøn kaffe til vægttab
Kaffen er aktiv og på alle niveauer øger stofskiftet, og det antages,
At tabe sig er en alvorlig proces, og det er nødvendigt at behandle det ansvarligt. Hvis du beslutter dig for at tabe sig og tage grøn kaffe for at fremskynde processen, skal du følge kosten: Spis morgenmad, spis en portion lys salat og suppe til middag og aftensmad med fedtfattigt kød og grøntsager. Ved at nægte at overeat, sød, fed, stegt, vil du i høj grad fremskynde processen.