For at kunne fungere fuldt ud har kroppen brug for vitaminer, mineraler og andre ernæringsmæssige elementer, og dem, der engagerer sig i sport forbundet med store fysiske belastninger, har brug for disse mikroorganismer dobbelt. Der er specielle sports vitaminer til kvinder, som vil blive diskuteret i denne artikel.
Hvilke vitaminer at drikke under træning?
Blandt de mest populære er:
- Vitrum Perfomens . Dette vitamin-mineralkompleks øger kroppens tone og vital energi. Heri er værdifulde elementer afbalanceret på den mest ideelle måde. Derudover er præparatet beriget med ginseng-ekstrakt, som er kendt for dets stimulerende egenskaber. Når Vitrum Perfomens er taget, øges kroppens forsvar, effekterne af stress og træthed fjernes, såvel som miljøets negative påvirkning. Takket være disse vitaminer er det muligt at holde koncentrationen af opmærksomhed på højeste niveau.
- Vitrus Superstress . Anbefales til øget belastning af både mentalt og fysisk. Disse vitaminer til kvinder fra sports ernæring har en toning effekt og hjælper kroppen med at klare daglige stress, som er øget fysisk aktivitet. Med et dagligt indtag af en drage styrkes nervesystemet, processerne for genopretning af nerveceller, metabolisme accelereres. Med deres hjælp kan du kæmpe med kronisk træthedssyndrom.
- Doppelgerz Ginseng Active . Til de vitaminer, der anbefales til modtagelse ved sportsbelastninger, skal du bære Doppelgerz Ginseng Active. Dette kombinerede præparat har en tonisk effekt på kroppen. Aktive additiver i sammensætningen stimulerer mental og fysisk aktivitet, øger udholdenhed og udøver en genoprettende virkning. Derudover kan det bemærkes gonadotropisk og antidiuretisk virkning af dette lægemiddel.
- Multi-tabletter Intensive . Når motion er meget vigtigt
tag vitaminer til hjertet. Dette kombinationslægemiddel er simpelthen uundværligt under aktiv træning, hvilket giver mulighed for at støtte hjertet og hele kredsløbssystemet som helhed. Det øger kroppens modstand i perioden med akutte og kroniske sygdomme, hjælper med at klare stress. Deltager i protein, kulhydrat og fedtstofskifte, hjælper med at komme sig hurtigere efter træning.
Disse er sport vitaminer. Men under alle omstændigheder anbefales det først at konsultere din læge først.