Der er en enorm mængde af slankende produkter, og urtete er meget populære.
Hvilken urtete at vælge vægttab?
Varianter af urtete, der hjælper i kampen mod overskydende vægt, meget:
- For at reducere den anvendte appetit : kelp, stor burdock, nælde, fennikel frø og hør.
- Hjælp til at fjerne overskydende væske : en fugle bjergbestiger, bjørnebær, field horsetail.
- For at øge stofskiftet : en stor byrde, mælkebøtte, hagtorn, ingefær.
- Hjælper med at forbrænde kalorier : Levzeya, majs stigmas, Andetæv er lille.
- De forbedrer fordøjelsen : alfalfa, anis, kamille, yarrow.
Vigtige anbefalinger
At forberede en kvalitet urtete til vægttab derhjemme er meget vigtigt at vælge det rigtigt. Der er flere regler:
- Vælg ikke te, hvis pakken angiver oplysninger om, at du ikke kun brænder alt fedtet, men også helbreder mange sygdomme.
- Sørg for at være opmærksom på sammensætningen, der bør ikke være smagsstoffer, farvestoffer og andre unødvendige tilsætninger.
- Køb kun te på apoteker, i hvilket tilfælde kan du være sikker på kvaliteten af produktet.
Urte te til vægttab opskrifter
Valg nr. 1 . Til denne drink blandes bark af buckthorn, mælkebøtte rod, persille og fennikel frugt, pebermynte blade. Sammensætningen er 3: 1: 1: 1: 1. Urter skal hælde 1 el. kogende vand og insistere i 15 min. Du skal bruge den til 2 spsk. ske i en tom mave i 2 måneder.
Valg nr. 2 . Til denne drik skal du tage 1 del tørre bær af bjergaske og 3 stykker nældeblad eller rosenkål. Den resulterende blanding skal hældes 2 stk. kogende vand og insistere i 4 h. Derefter skal drikken filtreres og forbruges et halvt glas efter at have spist 3 gange om dagen.