Hertil kommer, at den grundlæggende opskrift på bønnesuppe med kylling er en nem og velsmagende skål. Den indeholder ikke kun kulhydrater fra grøntsager, men også en overflod af proteinbønner og kylling - en ideel skål til alle, der holder sig til den rigtige ernæring.
Bønnesuppe fra dåsebønner med kylling
Det er mest hensigtsmæssigt at lave en sådan bønnesuppe med kylling i en multivark, så smagen af den tilberedte skål bliver rigere, bønnerne koger og gør bouilloncreme, og du behøver ikke gøre noget for at forberede.
ingredienser:
- kylling bouillon - 1,1 l;
- kyllingekød - 930 g;
- løg - 135 g;
- dåse bønner - 870 g;
- hvidløg - 4 tænder;
- Tørret chili, spidskommen, paprika, hvidløg - 1 tsk.
forberedelse
Efter opvarmning af den multivariate skål skal du først stege stykkerne af løg i den. Når de bliver gennemsigtige, bland dem med kylling og fortsæt stegning i yderligere 5 minutter. Efter at kyllingen er beslaglagt, sendes hvidløg og dåsebønner til skålen. Når alle hovedingredienserne er blandet, er det kun nødvendigt at tilføje fadet med krydderier og fortynd alt med bouillon. Nu kan du skifte enheden til "Soup" -tilstanden og vente på lydsignalet.
Bønnesuppe med røget kylling
Hvis du vælger tørre bønner som basis for suppe, så glem ikke at suge det mindst 12 timer før madlavningen.
Vegetabilske sortimentet af følgende opskrift er kun repræsenteret af en duet løg og courgette, men du kan sætte enhver grøntsag efter ønske, baseret på sæsonen og den ønskede matfedt i den endelige skål.
ingredienser:
- tørrede bønner - 2 elementer;
- kylling bouillon - 2,9 l;
- løg - 135 g;
- Tørret basilikum, marjoram, fennikel - 1 tsk hver;
- fed hvidløg - 3 stk.
- røget kyllingepølse - 560 g;
- vegetabilsk marv - 170 g;
- en håndfuld frisk greens.
forberedelse
Før du forbereder bønnesuppe med kylling, vaskes forvældede bønner og placeres i en gryde med varm kylling bouillon. Da bønner vil blive forberedt den længste, bliver de sendt til ild først og koge i en time. Efter et stykke tid skal du begynde stegning af løg og kyllingepølse. Steg bouillon i bouillon, og drys derefter krydderurterne. Bland suppe base med pasta fra hvidløg tænder og små kuber af courgette. Efter at reducere varmen, lad suppen koge i endnu en halv time, og fjern derefter fra varme og tilsæt med grønne, før du serverer.