Det eksotiske asiatiske ord fuzhu kaldes allerede produktet, der allerede er solgt til mange forbrugere - sojas asparges . Oftest i butikkerne ses det i tørret form og på bordet - i syltede. Denne skål med en usædvanlig delikat smag, som mange kan lide. Men på samme tid ved ikke alle alle om fordelene og skaderne i Fuzhou.
Nyttige egenskaber ved fuzhu
Brugen af fuchu skyldes dets sammensætning. Hovedkomponenten af produktet er sojabønner, som suger, sliber, adskiller saften, som ligner mælk. Det koges indtil udseendet af skum - fra det, så lav så sojasparges. Det indeholder en enorm mængde vegetabilsk protein, samt nyttige vegetabilske fedtstoffer og flerumættede fedtsyrer. Desuden er mikroorganismer, vitaminer repræsenteret i sammensætningen, men der er absolut ingen kolesterol og lactose. Dette produkt er en uundgåelig komponent af retterne fra vegetarisk køkken, da det er en værdifuld kilde til protein.
Blandt de nyttige egenskaber ved en FUU, eller FUJU, er evnen til at:
- forbedre tilstanden af blodkar og hjerte;
- hjælp til behandling af osteoporose takket være tilstedeværelsen af phytohormoner;
- optimere fedtstofskifte
- normalisere niveauet af sukker og kolesterol i blodet.
Soja asparges kan være et middel til at forebygge kræft, især brystkræft. For kvinder er produktet specielt indikeret i overgangsalderen . Og han fremmer vægttab, hjælper med at undgå slagtilfælde, sænker aldringsprocessen i kroppen.
Skader på Fuzhou
Ud over fordele og skade fra fuzhu kan det også være. Det kan ikke indtages i store mængder, da det kan provokere forstyrret mave og forværring af kroniske gastrointestinale sygdomme. Derudover bør det undgås, og folk, der lider af hormonelle lidelser, nyresygdom, urolithiasis, pancreatitis.