Victoria Romanets er en velkendt deltager i tv-projektet "Dom-2", som har et stort antal fans. Mennesker følger aktivt sit liv og noterer sig små ting, der sker med pigen. De kunne ikke undlade at bemærke, at Vika i løbet af de sidste par måneder har slået sig af overskydende vægt og ser lige godt ud. På den dag eksploderede netop ud fra forespørgsler om, hvordan Vika Romanets fra "House-2" tabte sig.
Kunne ikke tjene penge på sådan en agiotage. De lancerede hurtigt på internettet "ænder" som om pigen var i stand til at slippe af med overskydende vægt ved brug af en cocktail, der indeholder aktive kosttilskud. Faktisk er dette en bedrageri, og hun selv på sin sociale netværksside bekræftede disse oplysninger.
Hvor tynd var Vika Roman?
Pigen er en aktiv bruger af det sociale netværk og læser alle de kommentarer, som hendes abonnenter forlader. Talrige kritik af udseendet af pigen fik hende til at arbejde på sig selv for at opnå perfektion. Først vil vi finde ud af, hvor mange kilo Vika Romanets har tabt, da det vil være for mange en vis stimulans at gentage pigers succes. Med en vækst på 157 cm i øjeblikket vejer deltageren 57 kg og hendes resultat er minus 13 kg. Mange, der lærte om denne figur, begyndte at hævde, at pigen var faldet under kirurgens kniv, jo mere Vika korrigerede hendes udseende mange gange på denne måde. Disse oplysninger har ingen bekræftelser, og Romanets sikrer, at kun ordentlig ernæring og sport hjalp hende til at opnå sådanne resultater.
Takket være, at Victoria Romanets har tabt sig:
- Den daglige menu bør kun bestå af nyttige produkter. Denne kategori omfatter frugt, grøntsager, surmælksprodukter med lavt fedtindhold, magert kød, fedtfattig fisk, korn og grøntsager.
- En gang for alle er det nødvendigt at udelukke fra fedtfattige, røget, saltede, forskellige slik og bagværk.
- Romanet har også tabt meget vægt på grund af regelmæssig fysisk aktivitet. Pigen siger, at det er nødvendigt at besøge hallen hver anden dag, eller i det mindste træne hjemme.
- Projektdeltageren foretrak foretrukket fraktioneret mad, som gør det muligt for hende ikke at lide af sult. Derudover opretholder den et højt niveau af metabolisme.
- Vika spiser ikke om natten, fordi kroppen er svær at fordøje mad, og han forvandler det bare til fedt og ødelægger figuren. Sidste gang inden du går i seng kan du spise senest 3 timer.
- Af stor betydning er at bevare vandbalancen i kroppen. Vand understøtter stofskiftet, men hjælper også med at dumme sulten. Pigen drikker 2 liter dagligt.
- På trods af at projektet ofte er vært for fester, nægtede pigen at drikke meget alkohol. Det eneste hun har råd til er et glas hvid tørvin eller let øl.
Vika kan lide at lave mad, så hun ændrer ofte sin menu, så hun ikke keder sig og ikke vil spise noget forbudt. Det er vigtigt at bruge kun friske og højkvalitetsprodukter, så kroppen får nyttige stoffer.
Den romerske kvinde tabte sig og observerede en sådan menu for dagen:
- Morgenmad: Havregryngrød kogt på vandet, med stykker frugt eller bær, og en anden kop grøn te uden sukker og toast. Det er vigtigt ikke at bruge for sød frugt.
- Snack: en håndfuld nødder.
- Frokost: En del af fedtfattig borsch.
- Snack: Et æble bagt i ovnen.
- Middag: En del salat med fisk og skaldyr.
Ifølge ernæringseksperter har Victoria Romanets helt korrekt opbygget sin kost, så hendes succes giver dem ingen tvivl.