Mange af os lovede at starte et nyt liv, så snart det praktiske øjeblik kommer - mandag nytår, en parade planeter. Men de starter ikke, de fortsætter med at leve af inerti. Hvordan samle styrke og komme ud af quagmire, som trækker på vaner og rutine, hvordan man starter livet fra et nyt blad?
Hvad betyder det at starte et nyt liv fra bunden?
Hvad mener vi, når vi tænker på, hvordan man starter livet på ny? Mest sandsynligt vil vi lære at leve et helt liv og efterlader alt det, der forhindrer os i at gøre det. Hver person vil have deres egne hindringer - nogen har allerede overlevet deres forhold, nogle har dårlige vaner. Det vil sige, at spørgsmålet om, hvordan man starter livet på ny, indebærer ikke at begynde livet fra bunden. At med succes starte et nyt liv bryder ikke nødvendigvis alle båndene, forlader arbejdet, sælger en lejlighed og flytter til bjergene for at tilbringe resten af livet for at overveje stjernerne. Nej, hvis du føler det nødvendigt - tak. Men de fleste behøver ikke at slette hele billedet af livet, men kun for at rette nogle linjer.
Sådan starter du et nyt liv?
- Vil du lære at starte et nyt liv? Forglem først om betingede datoer, du bør ikke starte, når Månen i Stenbukken vil være, men lige nu. Det faktum, at du forsøger at udsætte begyndelsen af forandringen er kroppens underbevidste reaktion, modviljen mod at ændre sig - det er lettere at leve af inerti. Derfor jo mere du udskyder forandringerne "i morgen", jo større er chancerne for, at du aldrig vil ændre noget.
- Du kan ikke starte noget nyt uden at bryde den gamle. Så vær ikke bange for at gøre dette. Bange for at i morgen vil blive værre end i går? Så vil du ikke lykkes. Derfor er al frygt forsvundet, og din fortid kommer heller ikke til at undslippe hvor som helst - du kan altid vende tilbage til skallen, og muligheden for at prøve noget nyt risikerer at tabe for evigt.
- For at starte et nyt liv, skal du bestemme, hvor du er nu, du har brug for et udgangspunkt. For at finde det, lav en liste over problemer, der skal løses (køb neglelak er ikke medtaget her, tænk mere bredt). Vælg flere områder, som du vil arbejde for, og skriv det ønskede resultat. Undgå unødvendig detaljer, du har brug for nu motivationssymboler, ikke en arbejdsplan.
- Vil du virkelig starte igen? Derefter bort alt, hvad du vil blive mindet om fortiden - et billede af en forræder-tidligere, notater om projekter fra et tidligere job, bukser, der er stoppet konvergerende på grund af "doughnut-diæt". Hvad skal man gøre med disse ting - smide det væk eller gemme det - beslutte sig selv, det vigtigste er, at de ikke kommer på tværs af dine øjne. Men hvis du selv kender en sådan svaghed som at hente gamle ting og kaste ind i en behagelig varm sump af beklagelse, er det bedre at smide det væk, så du ikke har nogen tanker om at gå tilbage til fortiden.
- En ny frisyre er et skridt i retning af et nyt liv. Tror du virkelig, at det gamle udseende passer til dig? Det er naturligvis ikke sådan, fordi ydersiden skal svare til den indre fyldning. Derfor skift din hår stil, kjole stil, måde at male.
- At forlade fortiden bag betyder ikke at vende tilbage til det, glemme dine tvivl, beklagelse og en følelse af forlegenhed - alt dette skete engang meget lang tid, og måske ikke med dig overhovedet. Men erfaring skal tages derfra, du vil gentage fejl - aldrig
Du må ikke ændre noget. - Føler du en hjertesorg? Der henvises til den østlige praksis - yoga og meditation. De lærer at fokusere på problemet og finde den bedste løsning. Intet overnaturligt, vi har faktisk svar på alle spørgsmål, bare på grund af hverdagens forfængelighed og husk af "vigtige" sager, bemærker vi dem ikke.
- De første uger ved at blive vant til et nyt liv er vanskelige, du kan føle apati og træthed. Men det vil alle passere, så snart du får de første bemærkelsesværdige resultater. Og de vil være med dig på det rette niveau af flid. Så giv ikke op, du vil helt sikkert klare alt!