Te drikker i fjerne tider blev betragtet som en bøhmisk luksus, og nu er brugen af at drikke en kop te siden morgenen stødt ind i næsten ethvert hus. En perfekt tilsætning til te smagen er et stykke citron. Siden oldtiden er det kendt, at te med citron ikke kun er en behagelig drink, men også meget nyttig. Takket være blandingen af komponenterne i brygning og citronsaft har denne drink en behagelig tonic effekt, øger immuniteten.
Indeholdt koffein i te er i stand til at hæve blodtrykket til normal, så drikken har en forfriskende effekt. Tilføjet til citronskiverne mætter teen med C-vitamin , hvilket er så vigtigt for at beskytte cellemembraner mod indtrængen af vira og toksiner.
Separat skal det noteres fordelene ved grøn te med citron - denne sammensætning har en udtalt diuretisk effekt. Grøn te kombineret med citron er en stærk antioxidant, der fjerner skadelige aflejringer fra kroppen og stimulerer udviklingen af beskyttelsesmekanismer, der fører til øget immunitet.
Te med citronslankning
En te drikke i kombination med en citron kan bruges til en fastedag med enhver kost. Det anbefales at drikke hele dagen te med citron og vand. En sådan fastedag vil hjælpe med at slippe af med den skadelige ballast, ascorbinsyre "ren" og styrke karrene. Prøv at bruge en varm drikke på 40-45 ° C, ved denne temperatur absorberes væsken hurtigt og fremmer bedre blodgennemstrømning.
Kombinationen af te og citron påvirker funktionen af tarmene positivt, så det er hensigtsmæssigt at drikke det med enhver kost. Det anbefales at drikke 3-4 kopper om dagen, denne dosis giver dig mulighed for at aktivere metaboliske processer i alle væv, hvor kulhydrat og fedtbutikker omdannes til energi.
Kalorindholdet i te med citron er lavt - ca. 3 kcal pr. 100 ml, men hver sukkersuge tilføjer 16 kcal hver. Derfor, for vægttab er bedre ikke at sukker drikke.