Vægttab slankende kvinder - de mest effektive muligheder

Fedtbrændere til slankende kvinder er specielle lægemidler, der fremmer metabolisme, undertrykker appetit, sænker fedtets og kulhydrernes absorption i tarmene, fjerner fedt og overskydende væske fra kroppen. Indeholder ikke catecholaminer (stimulerende stoffer, der producerer adrenalin) i modsætning til de samme midler til mænd.

Vægttab fedtbrændere

For at fremskynde vægttab og øge modstanden mod fysisk stress anvendes fedtbrændere til kvinder. Disse stoffer hjælper med at bruge fedtindskud til at generere energi. Ved handlingsmekanismen er de opdelt i:

  1. Thermogenics - øge kropstemperaturen med en eller to grader, hvilket kræver ekstra energi, der tages fra fedtbutikker. Disse omfatter urtepræparater.
  2. Lipotropics forhindrer akkumulering af fedt i leveren og omdanner det til fedtsyrer, hvilket bidrager til fjernelse af overskud.

Selvom de har sådanne gavnlige virkninger, er fedtbrændere til slankende kvinder kun vist for sunde og aktive. Med eksisterende problemer med hjertet, trykket, diabetes og graviditet er de strengt forbudt. Uden slankekure og i fravær af fysisk anstrengelse er der kun en stimulerende virkning uden væsentligt tab af fedt.

Fedtbrændere - Sportsnæring

Til sports ernæring for kvinder er biologiske aktive stoffer for at øge muskelstyrken, udholdenhed. For dem der ønsker at tabe sig, slippe af med fedt og til manifestation af muskelaflastning anvende sportsfedtbrændere. Disse er som regel lægemiddelkomplekser, som omfatter:

  1. Stimulerende midler af de nervøse og kardiovaskulære systemer.
  2. Blokkere af fedtstoffer og kulhydrater.
  3. Medvirker til at reducere appetitten.
  4. Diuretika.
  5. Vitaminer, antioxidanter.

Brugen af ​​fedtbrændere til kvinder er mere effektiv inden træningen, da aktiviteten, som dukkede op, hjælper med intensiv forbrænding af overskydende fedtstofaflejringer. Ved brug af sådanne lægemidler er det nødvendigt at sikre, at nok protein leveres med mad og til at begrænse fedtstoffer og enkle kulhydrater , kaffe og alkohol. Før du begynder at tage fedtbrændere, skal du gennemgå en hjerteundersøgelse.

Fedtbrænder - el carnitin

Denne populære fedtbrænder til slankende kvinder syntetiseres i leveren og nyrerne. Hovedfunktionen er overførsel af fedt til muskelens mitokondrier til omdannelse til energi. Gælder for:

Hovedkilden til carnitin er kød, fisk og mælk. For fedtforbrænding påføres om morgenen og før træning i en daglig dosis på 600 til 1200 mg afhængigt af kvindens overvægt. Ved modtagelse er det nødvendigt at begrænse koffein, da carnitinen fungerer som maskiningeniør. Effektive fedtbrændere indeholder ofte elcarnitin i deres sammensætning. Ved modtagelse anbefales det ikke mindre end tre vægt træning om ugen. Uden fysisk anstrengelse og korrekt ernæring gør handlingen på kropsvægt og mængden af ​​fedt ikke.

Lipo fedtbrænder 6

Henviser til de stærkeste fedtbrændere. Består af hurtige og langsomt virkende komponenter. Den hurtige del af kapslen giver en øjeblikkelig energifrigivelse takket være stimulanterne af skjoldbruskkirtlen og hjernen. Langsom - blokerer tilbagevenden af ​​fedt tilbage til cellerne og brænder dem. Fedtforbrænderen Lipo 6 undertrykker appetitten. Indeholder koffein, synephrine og yohimbine, så det kan forårsage hovedpine, angst, øget tryk.

Hellfire Fat Burner

Denne populære fedtbrænder til kvinder og mænd omfatter ekstrakter af ephedra, grøn te, skaldyr og geranium, koffein. Dette kompleks:

Det anbefales at tage en kapsel om dagen, højst to. Den bedste tid til at tage morgenen på tom mave. Effektiv selv med lav fysisk anstrengelse. Som alle de bedste fedtbrændere kan Hellfire ikke kombineres med te, kaffe og alkohol. Kontraindiceret i nærvær af hjertesygdomme, en tendens til at øge blodtrykket. Det er ikke ønskeligt at kombinere med medicin.

Fat Burner Black Mamba

De bedste fedtbrændere til kvinder hjælper med at reducere vægten uden betydelig fysisk anstrengelse. Denne kategori omfatter Black Mamba. Forberedelsen indeholder urteekstrakter fra sort og grøn te, nåletræer, grøn kaffe , orange, griffon, peber. Det omfatter også metabolisme stimulanter - koffein, yohimbine. Denne mulighed henviser til fedtbrændere til vægttab for både kvinder og mænd.

Fat Burner Black Widow

Velegnet til de kvinder, der tænker på, hvor hurtigt man kan forbrænde fedt uden at ty til intensiv træning og kost. Selv uden belastninger giver det et vægttab på 300 g med minimal restriktioner på spisning og sport to gange om ugen. I komplekset:

Ved modtagelse er det nødvendigt fraktioneret mad op til seks gange om dagen, at drikke dagligt fra to liter vand, træningskraft og aerob (løb, en motionscykel). Det er forbudt sammen med en fedtbrænder til slankende kvinder at drikke kaffe, te, energi og alkohol. Det blandes ikke med stoffer, der indeholder aspirin. Tag en kapsel om dagen om morgenen eller eftermiddagen. Kontraindiceret hos kvinder med graviditet, under 18 år og med hjertesygdom.

Fedtbrænder gule dæmoner

Ifølge dem, der tog tilskuddet, er dette den mest kraftfulde fedtbrænder til vægttab. Som en del af den gule demon:

  1. Koffein og phenylethylamin er aktivatorer af nervesystemet.
  2. Ephedra til energi og fedtopdeling.
  3. Uddrag af grøn te og kaffe - antioxidanter, reducere cellulite.
  4. Ketoner hindbær - forarbejdning og fjernelse af fedt.
  5. Fimbriata er en kaktus, hvis ekstrakt reducerer appetitten, regulerer trykket.
  6. Evodiamin reducerer vægten, øger stofskiftet, varmeproduktionen.
  7. Piperin fra sort peber styrker en lipidudveksling, giver energi.
  8. Yohimbin forhindrer aflejring af fedt, giver udholdenhed.

Fat Burner Black Ice

Vægttab slankende kvinder, som omfatter Black Ice, når de træner før træning, bidrager til at øge udholdenhed og koordinering. Lægemidlet hæver humør og energi så tidligt som 15 minutter efter indtagelse. Ifølge anmeldelser hjælper det med at reducere vægten, samtidig med at der opretholdes ordentlig ernærings- og træningsregime. Det er accepteret af sportsfolk og ønsker at tabe overskydende vægt, som en kraftfuld kvindelige sportsfedtbrænder, kraftingeniør og kaffesubstitut.

Produkter, der brænder fedt i kroppen

Det bedste alternativ til enhver medicin vil være produkter, der brænder fedt. Deres tilstedeværelse i den daglige menu vil hjælpe med at tabe sig og styrke kvindernes sundhed. Sådanne produkter omfatter:

  1. Rens drikkevand i en daglig dosis på mere end to liter.
  2. Grapefrugter - forhindrer aflejring af fedtbutikker, hvilket reducerer insulinindholdet.
  3. Ananas hjælper med at fordøje mad.
  4. Ginger stimulerer stofskiftet.
  5. Mælke valle fjerner lipider fra kroppen.
  6. Kanel reducerer blodsukker, forhindrer akkumulering af fedt.
  7. Grøn te og kaffe reducerer appetitten og fremskynder den basale metabolisme.

Derudover hjælper alle fødevarer med et højt indhold af kostfibre - kål, rødbeder og de fleste rågrøntsager, frugt til at fjerne fedt fra tarmene, reducerer indholdet af kolesterol og blodsukker. Med den primære ernæring af vegetabilske og proteinretter opstår der et kalorieunderskud, hvor der er et intensivt forbrug af fedtbutikker i en kvindes krop og tabe sig.

Grød til vægttab, som brænder fedt

Grød refererer til fødevarer, der reducerer vægten på grund af tilstedeværelsen i dem af komplekse kulhydrater og kostfiber. Disse naturlige fedtbrændere er rige på vitaminer og sporstoffer. Derfor er diæt på poretter, foruden at være godt tolereret, forbedret tarmens funktion, tilstanden af ​​hud og hår. For vægttab er egnede:

Kashi, som fedtbrændere, der bruges til vægttab, er tilberedt på vandet. Olie og sukker anbefales ikke. Udført som mono-kost på en korn, og skifte dem på dage. I en uge med sådan ernæring kan en kvinde miste op til fem kilo overskydende vægt og rense kroppen. Når kombineret kostvaner tager grød til morgenmad, tilsættes dampede havre eller hvedeklid.

Urter til vægttab, brændende fedt

Lægeplanter og ekstrakter fra dem er naturlige fedtbrændere, som anvendes både i apotekspræparater, i bioadditiver og i folkemedicin i form af infusioner og bouillon. Ved virkningsmekanismen kan de opdeles i:

  1. Reduktion af appetit : hørfrø, ivan-te, althea rod, spirulina og kelp. Slimmen, der udsender under brygningen omslutter væggens vægge.
  2. Cholagogue : immortelle, majs stigmas, mælkebøtte. Galde omdanner fedt til fedtsyrer.
  3. Stimulerende stoffer af metabolisme : eleutherococcus, rhodiola rosea, ginseng, citrongræs, rosmarin. Øge arbejdskapaciteten og fremskynde stofskiftet.