Filtet kirsebær - nyttige egenskaber

Filtet kirsebær er en af ​​kirsebærarterne, og frugten af ​​træet i dens egenskaber ligner egenskaberne hos en normal kirsebær. Høsten opsamles som regel i slutningen af ​​juni eller begyndelsen af ​​maj afhængigt af region og vejrforhold. Jo mindre tid er gået siden samlingen af ​​bærene, før de spiser det, de mere nyttige egenskaber det bevarer.

Hvad er nyttigt for en filt kirsebær?

Mange er interesserede i, om en filt kirsebær er nyttig. Utvivlsomt er denne bær en fremragende kilde til vitaminer og mineraler, hvilket betyder, at det har en genoprettende virkning. Den største fordel det vil bringe kroppen i tilfælde af at der er det i sin friske form.

Derudover er de nyttige egenskaber ved en filtkirsebær som følger:

• styrkelse af blodkar og kapillarer, gavnlig virkning på hjerte-kar-systemet;
• aktivering af fordøjelsesprocesser
• forbedring af tarmmotilitet
• kæmper med aterosklerose;
• forbedring af blodsammensætning og især hæmoglobinforøgelse;
• sænkning af blodtryk
• forebyggelse af hjerteanfald og slagtilfælde
• kæmper med vitaminmangel på grund af højt indhold af vitaminerne B, C, PP og R i filtkirsebæret.

Som en hvilken som helst bær er floden kirsebær væld af nyttige stoffer. Den indeholder nyttige syrer, tanniner, naturlige sukkerarter og pektiner. Bær er meget rige på C-vitamin, så de anbefales at bruge til at styrke og opretholde immunsystemet.

100 g bær har 52 kalorier, så denne bær kan kaldes en fremragende kosttilskud. I bærens sammensætning er 0,8 g protein, 0,2 g fedt og 10,6 g kulhydrater.

Filtet kirsebær under graviditet

Fremtidige mødre skal begrænse brugen af ​​mange produkter, men følte kirsebær kan indgå i kosten i mangel af individuel intolerance eller allergi. Det kan bruges selv med gastritis, sår og sten i leveren og nyrerne. Men ligesom alle typer frugter og bær bør kirsebær kun indgå i kosten i første halvdel dag - så det vil ikke forårsage uønsket stigning i vægt og hævelse.

Fordel og skade på en filt kirsebær

Filtet kirsebær har meget milde egenskaber og har næsten ingen kontraindikationer, undtagen allergier og individuel intolerance. Det er tilladt at bruge selv dem, der lider af mild diabetes.

Harm en sådan bær kan kun påføre dem, der bruger det i store mængder sammen med knogler - de indeholder et stof, der under fordøjelsen bryder sammen med hydrocyansyre, der betragtes som et giftigt stof. Men med moderat forbrug af mad udgør kirsebær ikke nogen fare for sundheden.