Dogwood er en busk eller et lille træ, der har været kendt siden oldtiden. Dens eponymous frugter kan ikke kun bruges som en lækker dessert, men også som et forebyggende middel, der kan beskytte kroppen mod en masse sygdomme og lidelser. Fra denne artikel lærer du om de gode egenskaber og kontraindikationer af dogwood.
Dogwood sammensætning
Kizil er utroligt rig på nyttige stoffer. Den indeholder en masse glukose, fructose , organiske syrer, tanniner og nitrogenholdige stoffer, flavonoider, æteriske olier og phytoncider. Derudover er der i store mængder vitaminer C og PP til stede. Sammensætningen indeholder også mineraler - kalium, magnesium, calcium, natrium, jern, zink og fosfor.
Takket være denne rige sammensætning anbefales dogwood til regelmæssig brug i hele sæsonen, hvilket gør det muligt at berige kroppen med nyttige stoffer, der har en generel styrke og immunmodulerende effekt.
Kalorisk indhold af hundewood
Ligesom alle bær er denne mulighed ret let. Calorisk indhold afhænger af sorten, modenheden og endog den region, hvor den blev høstet. Hvis vi betragter gennemsnittet, svarer 100 gram hundewood til 40-44 kalorier.
Nyttige egenskaber af cornelian
Kizil - en bær, nyttig i forskellige tilfælde. Overvej i hvilke tilfælde brugen af en sådan dessert kan forbedre sundheden væsentligt:
- Dogwood anbefales til gigt og gigt
- Det vides at corneline letter hæmorider;
- brugen af denne bær giver dig mulighed for at klare anæmi;
- Når man behandler tyfus, vil spiserhøvde hurtigt afhjælpe en persons tilstand og vende tilbage.
- med sygdomme i mave-tarmkanalen, bidrager cisal til forbedring af organfunktioner;
- Cornel er et fremragende værktøj til kompleks kontrol af hudsygdomme;
- for dem, der lider af galdeblære og leversygdomme, er det vigtigt at huske, at majs er en fremragende kolagogue;
- bær har en mild vanddrivende effekt, hvilket er vigtigt for forkølelse og nyreproblemer;
- en stærk antiinflammatorisk og baktericid virkning gør cornelian til en uundværlig assistent i enhver viral og respiratorisk sygdom;
- Cornel styrker metaboliske processer, hvilket er vigtigt for dem, der ønsker at hurtigt reducere vægten;
- Dogwood er vant til at normalisere blodtrykket og eliminere hovedpine;
- brugen af denne bær fremmer udskillelsen af urinstof og oxalsyre;
- cornelian har en kompleks virkning på det kardiovaskulære system - styrker væggene i blodkarrene, lindrer betændelse, øger kapillærernes elasticitet, lindrer hævelse, letter tilstanden af venøs insufficiens
- Kizil får lov til diabetikere, fordi frugterne øger produktionen af gastriske enzymer uden at hæve niveauet af sukker i blodet.
Denne bær har mange positive egenskaber, men det er vigtigt at anvende det korrekt, fordi det er kontraindiceret for nogle mennesker.
Bær af en hundeved til vægttab
Forvent ikke et mirakel - bare ved at inkludere cornelian i din kost, vil du ikke slippe af med overskydende vægt . Men dette er et glimrende hjælpemiddel, som forbedrer metabolismen og gør det muligt at opnå en effektiv ernæring og sport. Det er nok at spise et helt glas bær til en mid-morning snack eller en anden morgenmad for at se resultatet snart.
Kontra indikationer af dogwood
Nægter at bruge dogwood er til dem, der har en tendens til forstoppelse, øget surhed i maven eller svagt nervesystem, samt øget excitabilitet. Da cornelian har stærke toningegenskaber, anbefales det ikke at bruge det i en time eller mindre før man sover.