For at opnå resultater i at tabe sig og ikke tabe sig med en kost er motivation meget vigtig. Det er et slags eksempel, der vil hjælpe med at bevæge sig mod målet og ikke stoppe. I denne situation kan du bruge motiverende film til vægttab. De vil være i stand til at lære om fedt folkes liv, om skadelig mad og andre negative konsekvenser. Plots af mange film er komiske, så det ser let ud.
Motiverende film til vægttab
Gode billeder kan virkelig påvirke psyken og fastsætte de rigtige motiver i det underbevidste. Det vigtigste er at se film omhyggeligt for at trække de rigtige konklusioner.
Film der motiverer til at tabe sig for piger:
- "Nation of Fast Food" (2006) . Denne film fortæller om den skadelige mad fra fastfood , som er populær i den moderne verden. Billedet motiverer for at give den rette mad.
- "Den ideelle figur" (1997) . Denne film fortæller om en pige, der levede med en besættelse for at blive tynd. Som et resultat blev alting til en mental lidelse, som til sidst førte til anoreksi. Filmen fortæller om det farlige maniske vægttab, og hvordan man taber sig for at undgå sundhedsproblemer.
- The Hunger (2003) . En filmmotivation om at tabe sig, som fortæller om livet i en familie, hvor en kvinde fra barndom tvunget sine børn til at sidde på kostvaner, hvilket negativt påvirker pigers sundhed og psyke . Dette billede vil gøre det muligt at forstå, at det er vigtigt at spise den rigtige mad og ikke at sulte i alle tilfælde.
- "Fat Men" (2009) . Filmen fortæller om støttegruppen af personer med overvægt. Seeren kan se flere historier om mennesker, der kæmper med sig selv og samfundet. Denne film stimulerer ikke særligt vægttab, men det lærer dig at elske dig selv og ikke være opmærksom på skallen, men til de interne kvaliteter.