Frugtpuréer kan introduceres i babyens kost efter 6 måneder, da han allerede blev introduceret til vegetabilsk lokke. Og for disse formål er det ønskeligt at vælge frugter, der vokser i vores region. Perfekt til fremstilling af frugtpærerpære. På den ene side er denne frugt hypoallergen. Og på den anden side er det også meget nyttigt. I pæren er der mange vitaminer og sporstoffer, især folinsyre, vitaminer B1, C, P, caroten. Forresten er det også lettere at fordøje end et æble. Sådan tilbereder du en pære baby, vi fortæller dig nu.
Pærepuré til babyer
For kartoffelmos skal modne frugter passe, hårde og sure kvaliteter er bedst tilbage i en senere periode.
ingredienser:
- pære - 2 stk.
forberedelse
Pærer forsigtigt vasker, skrælles fra huden og frøene, kød skæres i små terninger. Vi lægger det i en lille gryde og hæld vand. Det skal være så meget, at pæren kun var dækket af væske. På en lille brand bringes kog og koges i ca. 7-10 minutter. Derefter tørres pæren gennem en sigte eller knuses med en blender. Hvis du vil have en blødere konsistens, kan du tilføje en lille bouillon, hvor frugten blev kogt.
Hvis barnet har godt modtaget kartoffelmos med kogt pære, kan du langsomt introducere en frisk frugt. For at gøre dette bliver pæren også grundigt vasket, skrællet og kæmmet, og kødet gnides på midterristen.
Opskrift på Mos kartofler med æblejuice til babyer
ingredienser:
- pære stor - 1 stk.
- friskpresset æblejuice - 20 ml.
forberedelse
Vi rensede den vaskede pære og skar den i kuber, læg den i en gryde, tilsæt friskpresset æblejuice. Sæt under det lukkede låg i ca. 7 minutter. Derefter drejes den resulterende masse i puré med en blender eller en blander. Sådan puree er god til at give barnet en varm form.
Du kan sprede babyens kost ved at lave potetmos eller kartofler til babyer .