Stekt æg i mikrobølgeovnen - de hurtigste måder at forberede en lækker morgenmad på

Når hvert minut tæller, sparer de kogte røræg i mikrobølgeovnen værdifuld tid og kvalitativt slukker sultens følelse. Og den klassiske version, og skålen i en mere original version med tilsætning af andre ingredienser vil være tilfreds med anstændige smagsegenskaber.

Hvordan tilberede røræg i en mikrobølgeovn?

At kende nuancerne med madlavning, vil du være i stand til at klare opgaven uden ubehagelige uventede overraskelser, kvalitativt og velsmagende.

1. For at gennemføre ideen skal du have specialglas til mikrobølgeovne, porcelæn, keramiske plader uden guldfelter og uden metalindretning. En ikke-metallisk krus vil gøre.
2. For at undgå brud på æggeskalleskallen er den gennemboret ovenfra med et tandstikker og først efter at døren er lukket, og apparatet til fremstilling af skålen er startet, idet den har justeret til den ønskede effekt.
3. Afhængigt af antallet af æg og apparatets kraft bliver æggene i mikrobølgeovnen forberedt fra 1,5 til 4 minutter. Periodisk skal du kontrollere graden af ​​beredskab, åbne døren og evaluere parabolen organoleptisk.

Stegte æg i en mikrobølgeovn i et krus

Selv i mangel af en speciel beholder til madlavning i mikrobølgeovnen, bør du ikke nægte dig selv fornøjelsen af ​​at nyde en lækker snack. Skålen kan koges i et konventionelt porcelæn eller glas krus. Æg kan brydes i en beholder og efterlader hele, punktering, før du bager tandtræks- eller knivpunktet i æggeblommen.

ingredienser:

• æg - 1 stykke;
• pølse - 1 skive
• greener - 1 gren;
• salt, peber, olie.

forberedelse

1. Smelt et stykke smør i et krus, og placér beholderen i ovnen i 10 sekunder.
2. Smad ægget, tilsæt salt, peber, skiveskåret pølse og grønne, bland alt sammen med en gaffel.
3. Send et indholdsramme til en enhed, der er konfigureret til høj effekt.
4. Efter 2-3 minutter er æggene i koppen i mikrobølgeovnen klar.

Stekt æg i en mikrobølgeovn i en beholder

Stegte æg i mikrobølgeovnen er en opskrift, der kan laves i en speciel beholder, der udelukkende er beregnet til madlavning af denne skål. For et ideelt resultat anbefaler gadgetfabrikanter at tilføje et teskefulde vand til hvert æg. Væsken kan erstattes med tilsætningsstoffer i form af ost og smør.

ingredienser:

• æg - 2 stykker;
• ost revet hårdt - 2 spsk. skeer;
• grønt - 2 knivspidser;
• smør - 20 g;
• salt, peber.

forberedelse

1. I hvert rum i beholderen er et æg brudt.
2. Tilsæt salt, peber, rør æggemassen lidt med en gaffel.
3. Sæt et stykke smør, drys skålen med ost, send til ovnen.
4. Tænd for enheden i 50 sekunder, og giv derefter skålen i 10 sekunder og fortsæt tilstanden i yderligere 20 sekunder.
5. De kogte stegte æg i mikrobølgeovn serveres varmt med grønne.

Røræg med tomater i mikrobølgeovnen

Forberedelsen af ​​æg i mikrobølgeovnen ifølge følgende opskrift vil gøre parabolen mere saftig og berige smagspalet. Hemmeligheden bag succes er tilføjelsen af ​​tomater, en uvurderlig kombination deraf med stegte æg har længe været en succes og bruges meget til daglig madlavning.

ingredienser:

• æg - 2 stykker;
• kirsebærtomater - 3 stk.
• ost smeltet eller hårdt - 2 spsk. skeer;
• smør - 20 g;
• salt, peber, urter.

forberedelse

1. Æg rystes med en gaffel, salt, peber.
2. Tilsæt skiveskåret eller slibet ost til bunden.
3. Sæt kirsebærtomater skåret i kvartaler.
4. Send beholderen til mikrobølgeovnen i 3 minutter.
5. De kogte lækre røræg i mikrobølgeovn serveres med friske urter.

Stegte æg i en bolle i en mikrobølgeovn

Den effektive start på dagen vil blive kogte røræg i en bolle til morgenmad i mikrobølgeovnen. Som fyldning i stedet for svampe kan du tage skinke, pølse, pølser eller hvis du har kogt eller bagt kylling. En anden lækker skål vil vise sig, hvis overfladen af ​​appetitvækkenet er sprinklet med revet ost blandet med grønne og sendt til mikrobølgeovn i et øjeblik.

ingredienser:

• æg - 2 stykker;
• boller til hamburgere - 2 stykker;
• mushroom - 2 stykker;
• ost - 50 g;
• mayonnaise eller ketchup - 1 spsk. ske;
• salt, peber - efter smag.

forberedelse

1. Bunerne afskærer toppen og tager krummen ud, idet væggene er ca. 1-1,5 cm tykke.
2. Smør brødet indefra med mayonnaise eller ketchup.
3. Skær svampe og ost, bland dem, sættes i hulrum i brødet.
4. Oven bryde ægget, saltet, peberen, gennemblød æggeblommen.
5. Send fyldte boller til at bage ved høj effekt i 4-5 minutter.

Stekt æg i mikrobølgeovnen

Røræg i mikrobølgeovnen er ikke værre end modstykket tilberedt i en stegepande. Derudover kan en sådan skål have råd til dem, der er tvunget til at holde sig til en kost og ikke spiser stegte fødevarer. Den klassiske smag af skålen kan varieres ved at drysse de knuste æg med aromatiske, tørre italienske urter eller krydre opskålene med parat finhakket friske grønt.

ingredienser:

• æg - 2 stykker;
• smør eller vegetabilsk olie - 20 g;
• salt, peber, krydderier, urter.

forberedelse

1. En plade, glasskål eller speciel beholder smøres med olie.
2. Bryd ægget i en beholder, gennemblød æggeblommen med et tandstikker fra toppen.
3. Saltet skål, peber, sendt til enheden.
4. De stegte æg steges i en mikrobølgeovn med en effekt på 600 W i 2 minutter.

Røræg "Sun in the Clouds" i en mikrobølgeovn

Kogt til morgenmad "Fried eggs in the clouds" i mikrobølgeovnen vil opmuntre det storslåede udseende og glæde med en fremragende delikat smag. Skålen kan laves på en olieret plade eller på et stykke brød, suppleret om ønsket med et stykke skinke eller pølse. Fra en sådan spektakulær sandwich vil hverken voksne eller børn nægte.

ingredienser:

• Friske æg - 2 stk.
• olie - 20 g;
• salt, peber.

forberedelse

1. Adskil proteinerne fra æggeblommer og visp med en knivspids salt indtil tæt skum og skarpe toppe.
2. På en olieret plade læg en proteinmasse med to glider, niveau, hvilket giver en mere flad form.
3. I midten laves små riller og stables i hver æggeblomme.
4. Hver æggeblomme punkteres med et tandstikker og maden sendes til at bage i en mikrobølgeovn i et par minutter.

Røræg med pølse i en mikrobølgeovn

Efter den første test bliver røræg og pølser i mikrobølgeovnen en favorit hjertelig og hurtig morgenmad for hele familien. Du kan bruge pølser, røget bacon, skiver af kød, fisk, svampe eller hakkede grøntsager. Hver person kan tilpasse skålens sammensætning til deres egen smag eller fødevarernes tilgængelighed.

ingredienser:

• æg - 2 stykker;
• pølse - 1 stykke;
• olie - 20 g;
• sjalotte og tomater - 1 stk.
• ærter frosne grønne - 80 g;
• fløde - 80 ml;
• salt, peber, urter.

forberedelse

1. Skær pølsen og grøntsagerne, læg i en skål til mikrobølgeovn.
2. Kast ærter, smad æg i skålen, sæson med salt og peber, gennemblød æggeblommer
3. Tilsæt fløden til beholderen og send beholderen til ovnen i 3,5-4 minutter.

Hvordan man laver røræg i en mikrobølgeovn med mælk?

Tilberedt på følgende opskrift, stegte æg i mikrobølgeovnen i 5 minutter, herunder tiden til at forberede de ledsagende ingredienser, vil være tilfreds med delikat saftig smag og en fantastisk duftende duft. Skålen kan gøres mere nærende og tilfredsstillende og tilføjer pølser, bacon eller kød til sammensætningen.

ingredienser:

• æg - 2 stykker;
• mælk - 100 ml;
• dill og persille - 2 grene hver;
• olie, salt, peber, italienske urter.

forberedelse

1. Smør i olien i mikrobølgeovnen ved at placere beholderen i enheden i 10 sekunder ved høj effekt.
2. Rør æg med mælk og tilsæt salt og peber.
3. Sæt basen med urter og finhakket grøntsager, hæld til olien.
4. Efter 3 minutters kogning med høj effekt, vil æg med mælk i mikrobølgeovnen være klar.

Stekt æg med ost i mikrobølgeovnen

En anden version til en solid og nærende morgenmad er et hurtigt stegt æg i en mikrobølgeovn kogt med tilsætning af smeltet eller hård ost. Tilsæt perfekt smagspalet frisk basilikum, og grøntsagerne tilføjer friskhed til fadet og fylder det med yderligere næringsstoffer og vitaminer.

ingredienser:

• æg - 2 stykker;
• ost - 50 g;
• kålfarve og bulgarsk peber - 50 g;
• fløde - 80 ml;
• olie, salt, peber, basilikum.

forberedelse

1. I en mikrobølgeovn sættes blomstrer af kål og hakket peber, toppet med fløde og sendes til ovnen i et øjeblik.
2. Smad æg, tilsæt basilikum, salt, peber og revet ost, pierce æggeblommer.
3. Efter 3 minutters kogning med høj effekt bliver stegte æg og ost i mikrobølgeovnen klar.

Stegte æg i peber i mikrobølgeovn

En effektiv tilsætning til enhver fest vil være det originale røræg i en mikrobølgeovn kogt i sød bulgarsk peber. Det er vigtigt at vælge store, velformede huller, skær dem forsigtigt i halvt og ekstraher frøene og stammen uden at kompromittere massens integritet. En særlig smag vil give fadet tilsat hvidløg og friske urter.

ingredienser:

• æg - 2 stykker;
• Bulgarsk peber - 1 stk.
• olivenolie - 10 ml;
• hvidløg - 1 tand;
• Basilikum, persille, koriander - til smag;
• salt, peber - efter smag.

forberedelse

1. Peber er skåret i to halvdele, hæld i hver lille olie, gnid hvidløg.
2. Smadre i hver del af peberen over ægget, salt skålen, peber.
3. Prik æggerne, læg emnerne på en plade og send dem til ovnen.
4. Efter 2,5-3 minutter er æggene i mikrobølgeovnen klar.
5. Dekorer fadet med urter og server.