Feijoa til vægttab

Vigtige egenskaber ved denne bær er svært at overvurdere. Smagen af ​​feijoa manifesterer sig udelukkende i kun modne frugter, hvorfor det er så svært at transportere dette produkt. Det anbefales at bruge denne bær, når frugterne bliver meget bløde, og kødet vil ligne gelé. Derefter vil feijoa smagen blive helt afsløret.

Anvendelsen af ​​feijoa

Den kemiske sammensætning af feijoa er unik, den indeholder en enorm mængde jod: pr. 100 g produkt er der 40 mg jod. Derudover er feijoa rig på forskellige vitaminer, makro- og mikroelementer, nemlig: fosfor, calcium , natrium, jern, mangan, zink og kobber.

Hvis du vil slippe af med ekstra pounds, anbefaler vi at medtage i kosten feijoa for vægttab. Prøv at erstatte din middag med dette produkt i kombination med en lavt kalorieindhold.

Du kan også lave kostbare salater fra feijoa i kombination med rødbeder, gulerødder, æbler, nødder og citrusfrugter. Kategorisk anbefales det ikke at bruge denne bær med mælk.

Hvis du vil vide, hvor meget feijoa er på en dag, så husk at det for en dag ikke anbefales at forbruge mere end 400 g af denne bær. Smagen af ​​den modne frugt af denne bær er fantastisk og ligner en blanding af ananas, jordbær og jordbær. Du kan spise bær, enten som helhed eller ved at skrælle dem. Du kan også fryse feijoa i køleskabet i op til seks måneder, mens alle de nyttige egenskaber bliver bevaret.

Feijoa med diabetes

Når diabetes ikke er forbudt at spise denne bær, er feijoa også inkluderet i mange kostvaner beregnet til mennesker med denne sygdom. Det vigtigste - følg foranstaltningen, da dette produkt indeholder en temmelig stor mængde saccharose, som signifikant påvirker sukkerniveauet i blodet.