Mange er overbeviste om, at alkoholholdige drikkevarer er sundhedsfarlige og for tallet, da de er ret høje i kalorier. Videnskabelige eksperimenter har vist fordelene ved rødvin. Det er meget vigtigt at observere doseringen og ikke forbruge mere end et glas om dagen. Denne alkoholholdige drik blev brugt til behandling af nogle sygdomme, selv i Hippocrates tid.
Hvad er brugen af rødvin?
I sammensætningen af denne drik er et stort antal elementer, der er vigtige for livet. For eksempel indeholder den krom , som fremmer syntesen af fedtsyrer. Også vin indeholder stoffer, der fjerner "dårligt" kolesterol fra kroppen. Takket være indholdet af tanniner fjerner rødvin toksiner fra kroppen. Alkoholholdige drikkevarer normaliserer metabolisme og fremmer udskillelsen af galde. En anden nyttig egenskab af vin - det betragtes som et godt anti-stress stof, som er særligt vigtigt under vægttab.
Det er også værd at bemærke, at der ud over fordelene ved rødvin kan være skade, hvis du overskrider den tilladte sats, som for kvinder ikke er mere end 1,5 glas om dagen. Derudover er kvaliteten af vin af stor betydning, hvorfor forfalskninger kun kan have negative konsekvenser for organismen.
Fordelene ved rødvin til kroppen under vægttab
Folk, der vælger at slippe af med et par kilo, eliminerer helt alkoholholdige drikkevarer fra deres kost , selvom det ikke er nødvendigt. Dietitians hævder, at et glas vin med mad kun vil gavne kroppen. Alkohol af høj kvalitet indeholder enzymer, som bidrager til hurtigere assimilering af fedtholdige fødevarer.
Rød tørvin med en kost
I betragtning af fordelene ved denne alkoholholdige drikkevare blev der udviklet en særlig metode til vægttab, som er designet til 4 dage. I løbet af denne tid, ifølge udviklerne, kan du miste op til 5 kg. Det er vigtigt at bruge til slankning kun naturlig vin med en styrke på ikke mere end 10%. Den daglige norm er ikke mere end 150 ml.
Eksempelmenu:
- morgenmad - 1 kogt æg og tomat;
- snack - 2 æbler med grøn farve;
- frokost - 200 g fedtfattig cottage cheese og agurk;
- middag - et halvt glas vin.
Derudover er det tilladt at drikke stillevand. Det er vigtigt at observere mellemrum mellem måltiderne. Mellem frokost og frokost bør tiden ikke overstige 2 timer, og mellem frokost og aftensmad mindst 3.