Grøntsagssuppe, kogt på kylling bouillon - en fremragende diæt og let skål til hver dag. Den er forberedt meget hurtigt og nemt, men det viser sig at være utroligt nyttigt og velsmagende.
Vegetabilsk suppe på kylling bouillon i en multivark
ingredienser:
- kylling bouillon - 2 l;
- kartofler - 5 stk.
- Bulgarsk peber - 2 stk.
- tomatpuré - 1 vare;
- gulerødder - 1 stykke;
- pære - 1 stk;
- hvidløg - 2 fedter;
- friske grønt - 1 flok;
- krydderier.
forberedelse
Kartofler renses, vaskes, skæres i terninger og smides i skålen med multivarkers. Gulerødder skales, gnides på gitterene eller strimlerne. Bulgarisk peber er behandlet, vi ekstraherer frø og hugger det i små skiver. Så tilføjer vi alle de tilberedte grøntsager til kartoflerne, vi spredes der den knuste luchok, krydderier og fyld alt med færdig kylling bouillon.
Nu sæt tanken i multivarket, sæt enheden i "Soup" -tilstand og tænd timeren i ca. 40 minutter. Tryk på "Start" knappen og kog opskålen, indtil den er klar. Ca. 10 minutter inden kogningens afslutning åbnes omhyggeligt multivarkdækslet og tilsæt tomatpuré og friske urter.
Hvordan laver man grøntsagssuppe med kylling bouillon?
ingredienser:
- kyllingebryst - 2 stk.
- courgette - 200 g;
- kartofler - 3 stk.
- kålfarve - 200 g;
- pære - 1 stk;
- gulerødder - 1 stykke;
- tomatpuré - 2 spsk. skeer;
- krydderier.
forberedelse
Kyllingebrystene vasket godt og giver dem, som det skulle, tørre ud.
Vi lægger panden på ilden, vent til indholdet koges, tilsæt salt til smag og kog i yderligere 10-15 minutter. Derefter renser vi kartoflerne, skærer dem i små terninger og sætter dem i suppen med kyllingekød. Så lægger vi lidt tomatpasta efter ønske, og 15 minutter inden slutningen af madlavning smider en finskåret squash. Færdiglavet lys grøntsagssuppe på kylling bouillon hældes i plader og serveres på et bord med kolde surkrem og friske urter. Denne ret er perfekt til dem, der ser figur og forsøger at tabe sig.