Skønhed Victoria Beckham, som i sin ungdom blev en del af det berømte gelbånd Spice Girls, og efter at have giftet sig med en fodboldspiller David Beckham og blev en berømt mode designer, overrasker altid med sin harmoni. Og dette på trods af at hun fødte fire børn! Som fotosessionerne viser, som hun er enig allerede i et par måneder efter fødslen, vender hun hurtigt tilbage til formularen efter en så massiv omstrukturering af kroppen. Dette er muligt med en effektiv diæt af stjerner.
Stiv diætstjerne Victoria Beckham
I den strengeste version, som Victoria resorts i tilfældet, når det er nødvendigt at nulstille for nylig ankom et par kilo, omfatter kosten kun to produkter og to drikkevarer. Du kan kun spise 1-2 gange om dagen med sashimi (japansk skål fra rå fisk) og ubegrænset - enhver bær og drikke - vand og grøn te. På en sådan kost kan tilbringe et par dage, og så forudsat at du kan spise i en japansk restaurant - ellers kan brugen af rå fisk være katastrofale for helbredet.
Alvorlig Star diæt №2
Diet Beckham i en blødere version er også ubalanceret, og du kan sidde på det kun i 7-10 dage. Den indeholder en fast menu, der ikke kan ændres eller udvides.
- Morgenmad - 2 skåle, te uden sukker.
- Den anden morgenmad er en frugtsalat (druer og bananer kan ikke tilføjes).
- Frokost - 1/4 kyllingebryst + dampet eller friske grøntsager.
- Middag - grøn salat, 5-6 rejer, lidt ost.
Tre dage senere skal du arrangere en fridag for grapefrugtsaft med mineralvand for at rense tarmene, og så kan du fortsætte.
Bedste Star Diet
Det mest acceptable er fødevaresystemet, som Victoria adheres til konstant. Det tillader ikke at overvælde, men indeholder ikke så strenge restriktioner som andre versioner af stjerne kostvaner.
Fra kost er udelukkende sukker, kød, vegetabilsk og animalsk fedt udelukket. Derudover er metoden til madlavning begrænset - du kan spise noget, men du kan kun lave mad til et par. Grundlaget for kosten Victoria betragter skaldyr og fisk, som ikke kan påvirke figuren i negativ forstand af ordet. Du kan spise denne vej i mindst en levetid, og det vil ikke kun være uden skade, men vil gavne hele kroppen.
Denne Victoria Beckham kost er også velegnet til vægttab og for vedligeholdelse i fremtiden, da det kun indeholder nyttige produkter og metoder til forberedelse.