Endokrine sygdomme ledsaget af en konstant stigning i insulinniveauer - type 2 diabetes. Det andet navn er insulin-uafhængigt. I nærvær af en sådan sygdom fungerer pancreasen korrekt, men insulin absorberes ikke. Hovedretningen i behandlingen er speciel kostnæring.
Ikke-insulinafhængig diabetes mellitus - kost
Sygdommen er forbundet med fedme, er ernæring designet til at tabe sig og forbedre kroppen. Det er vigtigt for patienten at fjerne kulhydrater og fedt fra hans menu, hvilket er en vigtig regel i kosten. Foretag din kost, du skal styres af eksisterende regler og dine egne præferencer. Diabetes i den anden type ses i hele livet.
- For at forbruge mad med en sådan diæt bør deles, så til en normal kost skal du tilføje to snacks. Det er bedre, hvis kroppen vil modtage mad hver dag med bestemte mellemrum.
- Det er nødvendigt at lave mad korrekt og undgå stegning.
- Morgenmad på en diæt er obligatorisk, da den vil bevare glukoseniveauerne.
- Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand, så husk at daglig sats er 1,5 liter.
- Kosten bør varieres, så brug ikke konstant de samme retter.
"Tabel 9" med type 2 diabetes mellitus
Hvis en sådan diagnose er lavet, kan det uden en terapeutisk kost, der betyder at tage en minimums mængde fødevarer, der indeholder kulhydrater og fedtstoffer, ikke gøre, da sådanne fødevarer bidrager til sygdommens fremgang. Hvis denne diæt blev valgt til type 2-diabetes, overholder du de ovennævnte diætregler. Det er vigtigt at helt eliminere stegt, krydret, røget og konserves, såvel som alkohol. Sukker kan erstattes med sukkerersubstitutter, for eksempel stevia. Overvej et eksempel kost menu bord nummer 9:
- om morgenen: havregryn på fedmælk
- snack: frugtsalat;
- middag: grøntsagssalat, suppe med champignon og perlebyg, et stykke kogt fisk og kartofler og et æble
- snacks: toast og tomater;
- middag: et stykke kød, der er bedre at koge, og boghvede grød. Efter et stykke tid kan du drikke kefir.
Lavt kulhydrat kost til type 2 diabetes mellitus
Forskellige diætmetoder til diabetikere tager sigte på at reducere sukker og tabe sig. Dette er hvad der sker, når du nægter kulhydratfødevarer, for eksempel slik og bagværk. Diabetes insulin-uafhængig betyder en kost, hvor menuen skal baseres på ovenstående regler og indebærer, at det samlede kalorieindtag skal være ca. 2.300 kcal.
Hvordan tabe sig med diabetes?
Alle næringsmetoder, der er udviklet til mennesker med en lignende sygdom, har en lav kaloriværdi. Når vægten falder, bliver kroppens væv mere modtagelige for insulin, hvilket reducerer niveauet, og glukose begynder at blive behandlet normalt. At tabe sig til en diabetespatient, du skal overholde de regler, der blev diskuteret ovenfor. Efter at have afvist fra fedt og kalorieindhold er det muligt at se for første gang de første resultater.
Diabetisk ernæring af den anden type
At danne en diæt er nødvendig med hensyn til forbudte produkter, hvilket vil føre til sundhedsfremme og eliminere komplikationer. Da det er vigtigt at minimere kulhydrater med en sådan sygdom, er det nødvendigt at udelukke bagning, slik, stegt, røget, saltet og syltet mad fra menuen. Kosten bør omfatte funktionelle produkter i type 2 diabetes, som ikke kun har næringsværdi, men også giver yderligere terapeutisk fordel.
- Brun ris . Indeholder en masse magnesium, der regulerer udskillelsen af insulin.
- Fiskeolie . Ikke-insulinafhængig diabetes, en kost, der tillader brugen af dette produkt, da det bidrager til reguleringen af pancreasfunktionen.
- Oksekød . Kød er rig på protein, jern, vitaminer og linolsyre, som hjælper cellerne bedre med at absorbere glukose.
- Grønne grøntsager . Indeholder kulhydrater, der bidrager til et fald i appetitten , og selv sådanne produkter forbedrer reaktionen på insulin.
Honning med type 2 diabetes mellitus
Dette biavlsprodukt er ikke forbudt, hvilket skyldes, at der ikke er brug for insulin til behandling. Honning med type 2-diabetes forbedrer sig på fremragende processer i kroppen, hjertet, tilstanden af karrene og mange organer, styrker immunsystemet og hjælper kroppen med at klare de negative konsekvenser af at tage mediciner lettere.
Frugter med type 2 diabetes mellitus
Alle vegetabilske fødevarer har en rig kemisk sammensætning, så de skal nødvendigvis være i kosten. Med regelmæssigt forbrug kan du forbedre stofskiftet, rense kroppen og forbedre mavetarmkanalen. Syrlige frugter med type 2-diabetes, for eksempel citrus og æbler, kan spises i mængden 300 g dagligt. Sødsøde frugter, fx pærer og ferskner, tillades i et mindre volumen - 200 g. Fra søde frugter er det nødvendigt at nægte fuldstændigt: druer, datoer bananer, ananas og figner.
Folkemedicin for type 2 diabetes mellitus
Sammen med korrekt ernæring og behandling, der er ordineret af en læge, kan man henvende sig til folkemedicin, som omfatter mange forskellige teknikker, så alle kan finde en acceptabel løsning. Det er vigtigt at overveje, at folkemusikbehandling af type 2-diabetes har nyanser og kan anvendes med tilladelse fra en læge. Før du bruger det, er det vigtigt at sørge for, at der ikke er nogen allergi over for komponenterne i opskrifterne.
Diabetes mellitus - urtemedicin
Fytoterapi vil være en fremragende yderligere metode i medicinsk terapi, og det vil forbedre det generelle helbred. Nogle planter påvirker glukose i blodet, fordi de indeholder insulinlignende stoffer. Styrkende urter har en positiv effekt på stofskiftet og hjælper med at rense kroppen. Behandling af diabetes mellitus med urter, folkemusik afhjælper indtagelse af forskellige infusioner og bouillon, der fremstilles ud fra de tilgængelige ingredienser.
Diabetes mellitus type 2, hvis kost og behandling udføres hjemme, tillader brugen af spire havre og saft fra spikelets, da disse produkter reducerer sukkerniveauet , lindrer træthed og øger effektiviteten. Korn er ideel til garniture og salater, og juice er simpelthen fuld af en tom mave. Gode resultater af behandling er givet af urteopsamlingen:
- mælkebøtte rod - 30 g;
- blade af blåbær - 30 g;
- nettle - 30 g.
fremstilling:
- Bland ingredienserne og tag kun et par spiseskefulde, som skal hældes 1 el. (200 g) kogende vand.
- Lav et bad og kog i 15 minutter, og lad derefter køle 60 minutter.
- Afkogning af bouillon, tilsæt varmt vand for at få 1 el. og drik 100 g før du spiser.
Behandling med sodavand i type 2 diabetes mellitus
Den øgede surhedsgrad af leveren med en sådan sygdom kan føre til sygdommens fremgang. På grund af de udførte undersøgelser var det muligt at fastslå, at sodavand er i stand til at ændre balancen mellem syrer og alkali, fjerne slagger og forbedre metabolisme. Brug det, da behandling kun er nødvendig efter lægens godkendelse, hvem vil tage hensyn til mulige kontraindikationer. Soda i type 2 diabetes bruges eksternt i form af bade og drikker stadig sine løsninger.
Tag sodavand inde med et par små klemmer. Pulveret opløses i 0,5 spsk. kogende vand, og derefter tilsættes koldt vand til det fulde volumen. Drik opløsningen efterfulgt af en volley før du spiser om morgenen. Hvis der ikke er negative symptomer i løbet af dagen, som forstyrret mave eller svimmelhed. Drikke sodavand inde i hver dag i en uge. Derefter øges doseringen til en halv time.
Kanel til behandling af type 2 diabetes
Denne populære krydderi, der hovedsagelig anvendes til madlavning, hjælper med at regulere glukose i blodet. Cinnamon og type 2 diabetes mellitus er kompatible på grund af det faktum, at krydderiet normaliserer modtagelsen for insulin og har en antiinflammatorisk virkning, der forbedrer metabolismen. De bruger det til madlavning såvel som i forskellige opskrifter af traditionel medicin.
Te med honning
ingredienser:
- varmt vand - 200 g;
- kanel - 8 g;
- flydende honning - 15 g.
fremstilling:
- Bland ingredienserne og insister alt for en halv time før afkøling.
- Når tiden er gået, sæt den i køleskabet.
- Drikk halvdelen af mængden på tom mave og resten før sengetid.
Kefir med kanel
ingredienser:
- ingefær - et lille stykke
- kanel - et gulv af ч.
- flydende honning - gulvet i ch. l;
- kefir - 1 vare;
- en knivspids rød peber.
fremstilling:
- Ginger maling ved hjælp af et rive eller en anden metode.
- Bland alle ingredienserne og bland.
- Brug denne drink før måltider ikke mere end en gang om dagen.
Diabetes mellitus type 2, hvis kost og behandling bør vælges af en læge, kræver en person til konstant at følge reglerne. En sund livsstil vil ikke tillade sygdommen at eskalere og hjælpe med at tabe sig. Det er vigtigt at tage højde for, at behandlingen skal ordineres af en læge, det gælder både medicin og traditionel medicin.