I det øjeblik et barn flytter fra modermælk eller en blanding til voksen mad er meget vigtigt. Det skal være gradvist, så babyens fordøjelsessystem har tid til at justere fra fordøjelig og homogen mad til en hårdere og grov mad. At få barnet de første portioner af almindelig mad sammen med mælk kaldes en lokke. Under det betegnes normalt grøntsager, frugt, kød, fisk og selvfølgelig grød.
Grød er en meget nyttig og nærende skål til børn. De er en af de vigtigste kilder til vegetabilske proteiner, B-gruppe vitaminer og mineraler. Op til et år med grød til børn er meget vigtigt som en del af den daglige kost.
Når et barn kan give grød?
Lure for børn op til året, herunder porridges, bør udpege en børnelæge. Han vil fortælle dig præcis, når du kan introducere grød i kosten, og hvilke. Det afhænger af egenskaberne ved dit barns udvikling: Hvor godt går han i vægt, om hans indeks svarer til normer, om der er problemer med fordøjelsen.
Fodring af barnets grød begynder på seks måneder, plus eller minus en måned. Som et første supplement ordineres grød normalt til børn, som af en eller anden grund ikke går i vægt. Hvis barnet er sundt og godt fodret, bliver dets første lokke en en-komponent vegetabilsk puree efterfulgt af 1-2 måneder senere efterfulgt af grød.
Hør klart til anbefalingerne fra din børnelæge og lad det ikke skynde dig. Nye retter i lokke - dette er en slags test for barnets fordøjelsessystem. De bør kun introduceres, når kroppen er klar til at acceptere dem.
Hvordan laver man mad og giver grød til et barn?
Babygrød kommer ind:
- mælk og mælkefrit;
- glutenfri og glutenfri;
- industri og hjem madlavning.
Det er ønskeligt, at grød til børn i op til et år var mælkefrit, da hele tørmælk i mælkegrød er svær at fordøje for småbørn. Hertil kommer, at barnet kan have en allergi ved et sådant rod. Men samtidig kan en grød til et barn udføres på udtrykt modermælk eller på basis af en mælkeformel.
For det første supplerende måltid, og hvis dit barn er allergisk, skal du vælge glutenfri korn (boghvede, majs, ris). Færdig baby grød, som sælges i butikker, er meget bekvemt valg. De er maksimalt tilpasset til en bestemt alder af barnet, har ensartet konsistens, kræver ikke madlavning. Derudover er de desuden beriget med nyttige vitaminer og mineraler. Derfor anbefaler moderne læger spædbørn til industriel produktion.
Hovedformålet med komplementær fodring er at først bekendtgøre barnet med voksen mad, og derefter introducere det gradvist i kosten, fuldstændigt at erstatte amning eller kunstig fodring. Af denne grund bør barnet få en ske fra en ske og ikke fra en flaske. Takket være sådan fodring bliver barnet vant til en ny konsistens af mad. Derudover er fødevaren enzymatisk behandlet med spyt og lettere at fordøje i maven. Flydende korn til børn under et år, som "fodres" i flasker, absorberes værre netop fordi fødevaren er for lidt, er i mundhulen og undergår ikke spytbehandling. Derfor er grød til supplerende fødevarer, herunder om natten (aftenfoder), kun barnet med en ske. Om natten kan babyen fortsætte med at spise blandingen eller modermælken.
Hvor meget skal barnet spise?
Det afhænger først og fremmest af alder og vægt af krummerne. I gennemsnit fra 6 til 12 måneder bør det daglige indtag af korn justeres fra 1 tsk til 200 g. Men vær ikke afskrækket, hvis dit barn spiser meget mindre end normen, og forsøg ikke at fodre det mod viljen. Barnets organisme har et fremragende system med selvregulering, og barnet vil aldrig forblive sulten. Måske behøver han bare ikke disse 200 gram, og han vil være helt tilfreds ved at spise 100 gram grød. Disse normer er meget betingede, de er designet som en gennemsnitlig indikator, og børnene er jo så forskellige!
Tilgøre spørgsmålet om komplementær fodring korrekt, og din baby vil altid være tilfreds og tilfreds!