Te med honning er kendt og elsket siden oldtiden, med hjælp fra det har været vant til at behandle en forkølelse for mange generationer siden. Men denne varme drikke klare ikke blot med behandling og forebyggelse af forkølelse, det har mange andre nyttige egenskaber.
Te med honning - god og dårlig
Te med honning, hvis fordel ikke giver nogen tvivl, har sådanne egenskaber:
- Te kan fremskynde stofskiftet og fjerne toksiner, og honning hjælper med at mætte kroppen med nyttige komponenter.
- Ofte bruges honning til bekæmpelse af forkølelse, fordi den indeholder en betydelig mængde aktive stoffer, som styrker kroppen og stimulerer immunsystemet.
- Fructose, som er en del af honning, er i stand til at beskytte kroppen mod sult og udmattelse, det reducerer helt den giftighed, der kommer ind i kroppen med alkohol.
- Drikken kan lette træthed og tilføje ny styrke. Denne funktion kan bruges efter lang og hårdt arbejde, især hvis denne tid blev brugt på computeren.
- Te med honning virker som et antidepressivt middel. Hvis dagen starter med problemer og komplekse problemer, er det værd at drikke en kop te og du kan se verden fra en ny positiv side.
- Det er værd at huske at te med honning kan være skadelig, hvis den ekstra ingrediens indføres i sammensætningen, når væskens temperatur overstiger 40 grader. Hovedkomponenten af honning - fructose bliver til et kræftfremkaldende stof, som kan provokere udviklingen af tumorer i mave-tarmkanalen.
- Det anbefales ofte ikke at bruge en sådan drink, det kan fremkalde karies udseende og fører til akkumulering af overskydende vægt.
Hvordan drikker te med honning?
Før, for at begynde at drikke, skal du finde ud af, hvordan man laver te med honning. Når du forbereder og drikker te, skal følgende punkter overvejes:
- Det er værd at vælge en god te og naturlig ikke kandiseret honning.
- Du kan ikke drikke varm te med honning, fordi varmen dræber alle de nyttige ingredienser i drikken, og det bliver helt ubrugeligt. Derudover frigives giftige stoffer, der kan blive farlige for mennesker, når de smelter honning. Derfor er det værd at vente på teen at afkøle og tilsæt lidt honning.
- Ikke alle kan lide at drikke te varm, i dette tilfælde er det værd at lægge en lille honning i munden og derefter drikke varm te.
- Det er ikke nødvendigt at give en allergifremkaldende drink til børn under 3 år, fordi et svagt barns krop kan reagere negativt på det.
- Te kan fortyndes med andre ingredienser, det kan være citron, ingefær og frosne bær. Ginger skal tilsættes sammen med te blade og insisterede i en kop, og citron eller bær at vedhæfte, når teen vil afkøle lidt.
Grøn te med honning
En sådan interessant kombination af komponenter som grøn te med honning og citron kombinerer perfekt med hinanden. I dette tilfælde kan du bruge forskellige proportioner. Denne variation af drikken har en afslappende virkning og er fantastisk til at afslutte arbejdsdagen, det beroliger nervesystemet og fremmer en god søvn.
ingredienser:
- grøn te (stort blad) - 1 tsk;
- honning - 1 tsk;
- citron - til smag;
- vand 250 ml.
forberedelse
- Sæt te i koppen og hæld den med kogende vand, dække med en tallerken og lad den brygge i 5 minutter.
- Skær et stykke citron og tilføj til te.
- Honning serveres separat, eller efter at teen er afkølet.
Sort te med honning
Tidligt om morgenen anbefales det at drikke te med citron og honning, det vil bidrage til at opmuntre og få energi på en lang dag. I slutningen af aftenen vil en sådan drink tværtimod slappe af og slippe af med søvnløshed. Der er mange muligheder for at skabe en honningdrik, den mest almindelige er brugen af almindelig sort te, som en sked fuld honning tilsættes for sødme og aroma. I dette tilfælde skal teen være delvist afkølet, og først da kan du tilføje et sødemiddel til det.
ingredienser:
- sort te - 1 tsk;
- honning - 1 tsk;
- citron - til smag;
- vand 250 ml.
forberedelse
- Brew te, fyld det med stejlt kogende vand, lad det brygge i 5 minutter.
- Skær et stykke citron og tilsæt til drikken.
- Det sidste skridt til at gøre te sort med honning, vil være tilføjelsen af sidstnævnte, efter at væsken er afkølet lidt.
Gingerte med citron og honning
En sådan drink som gingerte med honning er rig på vitaminer og næringsstoffer, den indeholder nikotinsyre, vitaminer C, B, A, E, æteriske olier og mineraler. Takket være denne sammensætning hjælper det med at forbedre fordøjelsessystemet og fremmer helbredelse af sår. Under katarralsygdomme er det bedre at forberede en stor del af en medicinsk drink, mens i sammensætningen kan du tilføje en så usædvanlig komponent som sort peber.
ingredienser:
- ginger rod - 200 g;
- citron (lille) - 1 stk;
- en taske med sort te - 1 stk.
- honning - 100 g.
forberedelse
- Ginger skræl huden, skåret i små stykker. Med en citron for at gøre den samme proces.
- Ginger og citron knust i en blender, og derefter tilsæt honning. Bland alle ingredienser grundigt.
- Derefter bryg en taske med sort te og tilsæt den en skefuld af den tilberedte blanding.
Te med kanel og honning
Ekstremt original er opskriften på te med kanel og honning. Denne kombination bruges ofte til vægttab, fordi hver af komponenterne manifesterer evnen til at påvirke systemet med fedtopdeling. For at forbedre smagen kan du tilføje citron. Denne ingrediens kan tilføjes i slutningen, klemme ud af det saft i mængden af 1 spsk. l. med ham kan du tilføje 1 tsk. ingefær, for mere stimulering af vægttab. Drikke det anbefales at drikke på en tom mave hver morgen for en halv kop i en måned.
ingredienser:
- kogende vand - 1 glas;
- kanel - 1 knivspids;
- honning - 1 tsk.
forberedelse
- I kogende vand tilsættes kanel og insisterer i ca. 30 minutter.
- Lad væsken afkøle lidt, tilsæt honning og bland godt, indtil det opløses helt.
- Insister drikken et par minutter, og te med kanel og honning, klar til at spise.
Te med kamille og honning
Infusion med vedligeholdelse af en kamillebrønd løfter immunitet, giver en organisme af kræfter og energi. Det bliver ekstremt helbredende, hvis det indeholder mælk. Derudover menes det at kamille te med honning kan forlænge ungdommen. Drikke kan fremstilles i mængder af flere portioner, og så kan den om ønsket opvarmes i et vandbad.
ingredienser:
- enhver te - 0, 5 teskefulde;
- kamille blomster - 1 tsk;
- honning - 1 tsk;
- mælk (fed) - 1 glas.
forberedelse
- Kog mælk, hæld en blanding af te og kamille.
- Drikk for at insistere i ca. 30 minutter, og træk det derefter gennem gasbind eller sigte, lad det afkøle lidt.
- Tilsæt honning og bland godt, indtil det er opløst.
Te med mælk og honning
En af de bedste variationer af drikken anerkendes som grøn te med mælk og honning. Den bedste type til madlavning er en blade sort og naturlig mælk. Hvis det ønskes, kan du erstatte hovedkomponenten fra grønt til sort, denne kombination af ingredienser er også perfekt matchet til smag.
ingredienser:
- te - 1 tsk;
- vand - 0, 5 liter;
- mælk - 100 ml;
- honning - at smage.
forberedelse
- Hæld tepladerne med kogende vand og lad det stå under låget.
- Opløs, opvarm mælken og tilsæt kopen.
- Honning tilsættes i slutningen til den afkølede væske.
Opskrift på te med havtorn og honning
For vinteren er havtornet te med honning fremragende. Det betragtes som den bedste medicin i behandlingen af nervesystemet og nogle hudsygdomme. Et særligt træk ved opskriften er vejen til forarbejdning og anvendelse af bær, en del bringes til konsistens af kartoffelmos, og den anden bliver uberørt.
ingredienser:
- havtorn - 150 g;
- sort te - 2 el. l.;
- kogt vand - 600 ml;
- honning - 2 spsk. l.
forberedelse
- Havtorn er vasket godt, knust til en homogen masse.
- Læg kartoffelmos i kedlen sammen med hele bær og sort te, alt hæld kogende vand.
- Drikke for at insistere i 15 minutter, det er ønskeligt at dække det med et håndklæde.
- Sæt teen gennem en sigte og tilføj honning.
Mint te med honning
Meget populær te med mynte og honning hjælper det med at slappe af i kroppen og lindre stress. Drikkeens egenart er, at det kan serveres i kold form, når varmen på gaden er uudholdelig, kan den helt tørre din tørst. Mint kan høstes til fremtidig brug og bruges ikke kun om sommeren, men også om vinteren.
ingredienser:
- mynte - 3 stængler;
- honning - 1 tsk;
- te grønne - 1 tsk;
- citron - til smag;
- vand 250 ml.
forberedelse
- Riv tomaterne af mynteblade og læg på bunden af koppen.
- Hæld te til dem og hæld kogende vand.
- Lad det brygge, tilsæt honning og citronsaft. Urtete med honning til afkøling, hvis det ønskes, smide et par isterninger i den.
Te med tranebær og honning - opskrift
Under forkølelse bruger ofte te med honning, hvis opskrift indeholder tilsætning af tranebær. I komplekse fungerer disse to komponenter perfekt på kroppen. Bær kan bruges som helhed eller male dem i puré, klemme ud den medicinske juice fra dem. Til opbevaring til vinteren kan tranebær frosne eller overdækkes med sukker.
ingredienser:
- te - 1 tsk;
- tranebær - 30 g;
- vand 250 ml;
- honning - 2 spsk. l.
forberedelse
- Blade af te og tranebær hælde kogende vand og lad det brygge i ca. 20 minutter.
- Når drikken bliver varm, skal du tilføje det resterende sødemiddel til det, hvorefter du kan bruge te med tranebær og honning.