Bilirubin er, som det er kendt, trods sit usædvanlige navn, kun et pigment af galde, der er skabt af hæmoglobin på tidspunktet for opløsning af røde blodlegemer indeholdt i cellerne i det reticuloendoteliale system i leveren. Ernæring med forøget bilirubin er ikke i sig selv en behandlingsmetode, men det giver mulighed for at forbedre blodsammensætningen og trivsel væsentligt.
Kost med øget bilirubin: hæmninger
Hvis det samlede bilirubin øges, er diætet først og fremmest bygget på afvisning af mange produkter, hvilket i dette tilfælde kun vil medføre skade:
- Salt er forbudt i alle former, selv brød og smør skal købe kost, saltfri;
- fra grøntsager og urter er forbudt sorrel, spinat, grønne løg, radise og svampe;
- forbudte krydderier, krydderier og saucer, der indeholder salt;
- forbudt alle produkter med bagepulver, sodavand, så du skal give op kager, kiks, muffins;
- alle sure frugter og bær er forbudt
- Alle pickles, enhver konserves, marinader er forbudt;
- Alt røget kød, balyk, bacon, pâté, pølse og pølse er forbudt.
- østers, muslinger anbefales ikke;
- oste, uanset art, anbefales ikke;
- sukker og alle slik er forbudt
- alkohol.
Kost med højt bilirubin giver dig op med mange af dine yndlingsfødevarer, men det er den eneste måde at hjælpe din krop i en så vanskelig situation for ham.
Forhøjet bilirubin i blodet: kost
Ernæring med højt bilirubin er baseret på retter, der indeholder en stor mængde fiber. Det anbefales at spise 6 gange om dagen i små portioner, hver 2,5-3 timer. Overvej muligheder for en omtrentlig diætmenu til reduktion af bilirubin:
- morgenmad - ris med banan, lille portion;
- anden morgenmad - en persimmon eller et sødt æble;
- frokost - et hundrede gram kogt oksekød med grøntsager, te med mælk;
- eftermiddagste - kogt æg eller hårdkogt, sukkerroer salat;
- middag - grøntsager og kylling;
- før du går i seng - kefir.
Derudover er der en anden mulighed, hvordan man reducerer bilirubin, kosten er den samme, men produkterne er grupperet forskelligt.
- morgenmad - boghvede med kød, lille portion;
- Anden morgenmad - 5% hytteost;
- middag - grøntsagssuppe, et stykke brød;
- midt om morgenen snack - ostemasse gryderet;
- middag - bagt fisk med kogte rødbeder;
- 2 timer før sengetid - gulerodssalat.
En sådan diæt vil genoprette bilirubin ret hurtigt, muligvis om få uger. Hjælp din krop klare!